Ben net terug van m'n eerste les centered riding
Was geweldig!
Eerst hebben we op de grond m'n centrum op gezocht, je centrum zit ongeveer 4 vingers onder je navel en dan in het midden van je lichaam.
Je gaat dan staan, met je knieen doorgezakt ga je naar voor en naar achteren wiegen zeg maar, op een gegeven moment heb je je ideale positie gevonden en zo sta je in je centrum.
Goed op quinoa gaan zitten.
Om een lang verhaal kort te houden, steeds inademen door je neus en uitademen door je mond, tijdens die uitademing moet quinoa naar voren gaan. Zo niet dan drijf je 'm nog bij [b]het werkt echt[/b]. Hij ging later elke keer goed voorwaarts tijdens mijn zuchten
Ook als je wilt weg rijden gebruik je dit.
Ik moest ook goed naar voren kijken, dus de weide wereld in en zo ben je duidelijk voor je paard, dit deed ik hier thuis niet, ik keek teveel naar beneden.
Steeds wilde quinoa stoppen, dus ik zuchten en drijven maar dit hielp niet dus een tik met de zweep. Op een gegeven moment is hij gaan staken en heb ik 'm flink moeten slaan met de zweep en met goed succes. De instructrice vertelde me dat dat een goede actie was omdat ik heel duidelijk was maar dat het puur opstand was.
Maar goed hoe langer we aan de gang waren hoe beter het ging, tempo wisseling in stap en draf hij deed 't echt super en geen enkel bokje op de zweep.
Wat ik helemaal bijzonder vond is het halthouden. Je gaat in de beugels staan (niet zo heel hoog) en doet net alsof je je uitrekt en je paard staat, echt geweldig dit heb ik nooit geweten.
Kortom het was een geslaagde les en volgende week gaan we weer.
